助眠app下载安装-助眠软件手机客户端v2.3.2 安卓版下载

助眠app是七天小编睡眠不好的朋友推荐的一款非常好用的助眠app,帮助用户提高睡眠质量。平台里面有很多类型的自然声音伴您入睡，同时还提供一些专属场景，帮您放松压力，从而有利于改善睡眠质量，让您更好的进入睡眠模式。

助眠app官方介绍

我们是一款睡眠、冥想、放松与小游戏的帮助你睡眠的应用。我们从大自然与冥想中获得灵感，在软件中提供了自然声音、冥想练习等音频内容，帮助你从快节奏的生活缓慢下来，让你快速的进入睡眠的状态――减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠质量。

助眠app特色

听着温柔音声安眠哄睡，同人音声、安眠向、自然音等每天都更新

营造一个安静、舒适的入睡环境，睡觉前关掉屏幕，使用睡眠定时器。

汇集国内、韩国、日本、欧美等地域，风格各异形式多样应有尽有包含角色扮演、耳语、无声、心跳、唇音、咀嚼、口腔、指触等

【助眠使用人群】

-具备生活价值观，希望通过工具展现自身自律性的人

-短暂性失眠，需要助眠的人群

-不规律作息、睡眠拖延症的人

-受生活与职场中的压力导致失眠的人

-希望排除身心焦虑和环境嘈杂，专注、冥想人群

-有清晰的睡眠健康认知，愿意尝试改善睡眠问题的人

助眠app使用方法

作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间

培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告

帮你更了解你的睡眠。同时，该应用还具有智能闹钟提醒、催眠曲播放及下载等功能

助眠app更新内容

更新了组织架构

修复了Bug